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L'objectif est le renforcement musculaire. Idéalement, il s'agit de réaliser deux fois ce petit circuit.
Pour les moins à l'aise, mieux vaut une seule exécution bien faite.
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L'objectif est le renforcement musculaire. Idéalement, il s'agit de réaliser deux fois ce petit circuit.
Pour les moins à l'aise, mieux vaut une seule exécution bien faite.